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ABOUT

ハートストレッチ

​ーcelloフィットネスー

 

 本音楽教室では、人間の声に最も近い音波を持つチェロが奏でるクラシック音楽とヨガを融合させた、からだと心の動きを整えるために行うCelloフィットネスを日本で初めて提唱しました。私共は、チェロの音に合わせたリラクゼーション、Celloフィットネスをハートストレッチと呼んでいます。

 ハートストレッチとは、健康教育学者、スポーツ心理学者、ヨガのインストラクター、音楽家(チェリスト)、オリンピック選手の協力により、いつでも、どこでも、どなたでも、取り組めるようにと考案されたリラクゼーションです。

 私共は、音楽とスポーツの融合によって、日々の生活の中、無意識のうちに緊張状態に陥ってしまっているからだと心をほぐすことで、より良い状態で仕事や趣味に臨むことができるようなお手伝いをしていきたいと考えております。

チェロ教室

 ハートストレッチ音楽教室では、大人のチェロ教室、親子のチェロ教室もご用意いたしております。5歳以上のお子様が対象となってはおりますが、生徒さんの中には3歳のお子様もおりますので、ご興味がある方は是非一度お問い合わせください。

 プロのチェロ奏者の指導のもと、親子でチェロという楽器に触れることで、普段の生活の中では見ることのないようなお子様の一面を垣間見たり、新たなお母様の一面をお子様に見せたりする機会も増えるのではないでしょうか。お子様の身長に合わせたチェロもご用意いたしております。